מדריך מעשי למימוש מטרות
מאת רות אהרוני
שגרה עלולה להביא תקיעות, כי נוצרת תלות במערכת הרגלים שמשאירה אתכם באזור הנוחות ומונעת התפתחות. תהליך של ביסוס רוטינה רצויה, שמלווה במודעות, מאפשר להבחין מתי מתחילים לשקוע בבִיצת הנוחות.שגרה מבורכת מבוססת על התמדה ומחויבות ומשמשת לכם כמסגרת מייצבת, שמעניקה ביטחון, מחזקת את כוח הביצוע ומספקת תמיכה לאורך מסע הייעוד שלכם.
7 – התייחסו אל האחרים כאל מורים